Wie tanz ich um meinen Zyklus herum?

how to dance around your cycle?

Wenn Sie ein Pole Dancer sind UND einen Menstruationszyklus haben, müssen Sie dies lesen! 🩸 So viele menstruierende Menschen, die ich kenne, sind sich ihres Zyklus entweder meist nicht bewusst oder entscheiden sich, ihn zu ignorieren. Leider leben wir in einer Welt, die noch nicht gelernt hat, die außergewöhnlichen Prozesse, die monatlich im weiblichen Körper […]

6 Wege zur Brass Monkey + Mini Pole Challenge

Wussten Sie, dass es mehr Möglichkeiten gibt, in Messingaffen einzudringen, als die Finger an Ihrer rechten Hand? Ratet mal was 😉 Schau dir hier an, um 6 davon zu lernen ⚡️ Brass Monkey ist eine lustige und nützliche Pole-Position zum Kennenlernen und Wohlfühlen in . Damit Sie motiviert bleiben, es auszuprobieren, haben wir eine Mini-Challenge […]

Handsprings-Grundlagen-Workshop mit Rain

Frage und du wirst bekommen 😉 Wir freuen uns, Sie zu unserem neuen monatlichen Workshop einzuladen: Handsprings-Grundlagen-Workshop (Mittelstufe) mit Rain, findet am Samstag 12.12.2020, 16:00-17:30 Uhr statt. Dieser nächste Workshop ist eine direkte Reaktion auf unsere Fortgeschrittenen-Studenten, die Ihr Stangentraining auf die nächste Stufe bringen möchten! In diesem Workshop erhalten Sie grundlegende Werkzeuge, um die […]