Unser Stundenplan
our schedule

Nimm dir Zeit für die Dinge, die du liebst

Studio Kurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

11:00-12:00

Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Miriam - (10:00-11:00)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Christina - (11:00-12:00)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Kaya (11:00-12:00)
Spinning Pole Beginners (1-2) / Francesca - 10:45-11:45
Verfügbar für Workshops oder Privat!

12:00-13:00

Pole Beginners (1) / Miriam (11:15-12:15)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Amissa - (12:15-13:15)
Pole Beginners (1) / Kaya - (12:15-13:15)
Pole Beginners (1) / Francesca - (12:00-13:00)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

13:30-14:30

Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Flo - (12:30-13:30)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - (13:15-14:15)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

16:45-17:45

Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Lee - (16:45-17:45)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Lee - (16:45-17:45)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Lee - (16:45-17:45)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Rain - (16:45-17:45)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Kaya - (16:45-17:45)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Francesca - (14:30-15:30)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

18:00-19:00

Intro to Intermediate Pole (1-2) / Lee - (18:00-19:00)
Spinning Pole Beginners (1-2) / Rain - (18:00-19:00)
Pole Flow (1-3) / Lee - (18:00-19:00)
Pole Beginners (1) / Rain - (18:00-19:00)
Intermediate Pole (2-3) / Kaya - (18:00-19:00)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

19:15-20:15

Spinning Pole Beginners (1-2) / Francesca - (19:15-20:15)
Spinning Pole Intermediate (2-3) / Rain - (19:15-20:15)
Pole Beginners (1) / Kaya - (19:15-20:15)
Spinning Pole Beginners (1-2) / Rain - (19:15-20:15)
Heels Flow (1-3) / Kaya - (19:15-20:15)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

20:30-21:30

Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Francesca - (20:30-21:30)
Heels Flow Open level (1-3) / Rain - (20:30-21:30)
Heels Essentials (1) / Kaya - (20:30-21:30)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Robin - (20:30-21:30)
Pole Beginners / Newcomers (0-1) / Kaya - (20:30-21:30)
Verfügbar für Workshops oder Privat!

Für Studiokurse: Bitte lesen Sie unsere Hygieneregeln sorgfältig durch, bevor Sie einen Kurs buchen und besuchen.

Newcomers

Anfänger

Intermediate

Alle Stufe

Online-Unterricht

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

11:00-12:00

Flexibility: Backends / Marta (11:30-12:30)
Pole Beginners (1) / Kaya
Spinning Pole (1-2) / Francesca (10:45-11:45)

12:15-13:15

Flexibility: Side Splits / Lee
Flexibility: Middle Splits / Marta
Flexibility: Side Splits / Lee
Flexibility: Middle Splits / Marta
Pole Beginners (1) / Francesca (12:00-13:00)

13:30-14:30

16:45-17:45

Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Lee
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Lee
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Lee
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Rain
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Kaya

18:00-19:00

Intro to Intermediate Pole (1-2) / Lee
Spinning Pole Beginners (1-2) / Rain
Pole Flow (1-3) / Lee
Pole Beginners (1) / Rain
Intermediate Pole (2-3) / Kaya

19:15-20:15

Sensual Floorwork (1-3) / Andrea
Spinning Pole (2-3) / Rain
Pole Beignners (1) / Andrea
Spinning Pole Beginners (1-2) / Rain
Heels Flow (1-3) / Kaya

20:30-21:30

Flexibility: Backends / Rain
Heels Flow (1-3) / Rain
Flexibility: splits
Pole Beginners / Newcomers (0-1) - Kaya

Für Online-Kurse:15 Minuten vor dem Kurs erhalten Sie einen Link zum Beitritt über Zoom. Stelle sicher, dass dein Platz bereit ist und deine Internetverbindung und Kamera funktionieren.

Pole

Flexibility

Sensual Flow

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